Tidak pernah ada perhitungan pasti mengenai berapa lama manusia tahan
untuk tidak tidur. Namun yang jelas, kurang tidur dapat menimbulkan efek
berbahaya bagi manusia.
Beberapa hewan mungkin bisa bertahan untuk tidak tidur dalam waktu yang
cukup lama, bahkan hingga berbulan-bulan. Namun tidak demikian dengan
manusia, karena saraf dan otak manusia cukup berpengaruh oleh aktivitas
tidur.
Namun, Guinness Book of World Record pernah mencatat, pada Mei 2007,
seorang warga negara Inggris bernama Tony Wright pernah memecahkan rekor
'melek' selama 266 jam, atau hampir 11 hari lamanya. Dia berusaha untuk
tetap terbangun dengan cara memakan jus wortel, pisang, alpukat, nanas
dan kacang.
Rekor ini mengalahkan catatan sebelumnya yang ditorehkan Randy Gardner pada tahun 1964 dengan kemampuan 'melek' selama 254 jam.
Para ilmuwan tentu saja tidak merekomendasikan kegiatan seperti ini
berlangsung terhadap seluruh manusia di bumi. Pasalnya, para ilmuwan
menemukan bahwa kurang tidur mampu menghilangkan konsentrasi pada diri
manusia sehingga berakibat pada ketidakmampuan mengambil keputusan dalam
bekerja.
Bahkan tidak tidur dalam waktu yang lama dapat berakibat pada munculnya
halusinasi, kerusakan pada pandangan mata dan munculnya paranoid.
0 komentar :
Post a Comment